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目前算是瑜珈初學者
以前上過重訓課和一些有氧TRX之類的
還有少數幾堂基本的瑜珈
有一陣子沒運動了現在偶爾去健身房
最近開始想多接觸瑜珈於是爬了很多文
對空中瑜珈很有興趣
但我知道這是比較高難度的課程
希望也能接觸到各種類不同的瑜珈課
從基礎開始最後學習到想上的空瑜
所以希望找一個有空中瑜珈課程的教室
但是好像台北有空中瑜珈的目前只看到瑜珈旅程和pure yoga
想請板上各位推薦
如果附有健身房及其他重訓課那就更好了
謝謝各位
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